Всемирный день здоровья – праздник, посвящённый заботе о своём здоровье и профилактике различных заболеваний. Праздник проходит ежегодно 7 апреля. Важность этого праздника трудно переоценить, ведь он напоминает нам о том, как важно следить за своим здоровьем.
Мы предлагаем вам познакомиться с литературой о правильном питании.
Попова Мария в книге «Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым» пытается разобраться в самых распространенных мифах и заблуждениях о ЗОЖ. Книга для тех, кто интересуется улучшением своей жизни.
В книге «Француженки не толстеют» Мирей Гильяно делится секретами настоящих француженок. Секреты на удивление просты - достаточно лишь желания и этой книги.
Вышла новая версия книги Василия Смольного «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения». Автор обновил и дополнил информацию, чтобы вы быстрее и эффективнее привели себя в форму и узнали все тонкости и фишки правильного питания.
«Что мне съесть, чтобы похудеть?» В книге под таким названием дается ответ на поставленный вопрос автором Ольгой Маркес.
Правильное питание начинается с детства. В этом вам поможет книга Джейн Огден «Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей».
Все эти книги можно заказать в электронной библиотеке ЛитРес, а чтобы записаться свяжитесь с нами по электронной почте [email protected]
Здоровья Вам и вашим близким.
Н.Ермолаева